Tanah Rata, Banda Neira - Pada hari Jumat(14/02/2025) Pemerintah Negeri Administratif Tanah Rata melaksanakan kegiatan posyandu pelayanan kesehatan untuk lansia yang berlangsung di Gedung Posyandu Melati Tanah Rata, dimulai pukul 09.00 WIT hingga selesai. Kegiatan ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan setiap bulan untuk memastikan kesehatan lansia tetap terjaga dan meningkat.
Upaya utama dalam mencegah dan mengendalikan penyakit pada lansia dilakukan dengan serangkaian pemeriksaan kesehatan.
- Pemeriksaan tekanan darah. Pemeriksaan tekanan darah pada lansia memang sangat penting untuk mendeteksi dini dan memantau tekanan darah agar tetap dalam batas normal. Pada usia lanjut, cenderung lebih berisiko mengalami hipertensi (tekanan darah tinggi) atau hipotensi (tekanan darah rendah), yang keduanya dapat mempengaruhi kesehatan secara signifikan. Hipertensi yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah ginjal, sementara hipotensi dapat menyebabkan pusing, jatuh, dan gangguan keseimbangan. Oleh karena itu, pemeriksaan rutin tekanan darah membantu dalam mengidentifikasi masalah sejak dini dan memungkinkan pengelolaan yang tepat, baik melalui perubahan gaya hidup sehat maupun pengobatan medis. Dengan pemantauan yang teratur, lansia bisa mendapatkan penanganan yang sesuai untuk menjaga tekanan darah mereka tetap stabil, yang pada gilirannya akan mendukung kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko komplikasi serius.
- Pemeriksaan kadar gula darah pada lansia. Pemerikasaan ini sangat penting untuk mengetahui status kesehatan secara keseluruhan, mendeteksi dini diabetes, dan memantau efektivitas pengobatan diabetes. Lansia memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan diabetes tipe 2, yang dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, seperti kerusakan pada organ tubuh (terutama mata, ginjal, dan jantung), serta gangguan saraf. Dengan memeriksa kadar gula darah secara rutin, dapat diketahui apakah lansia sudah mengidap diabetes atau berada dalam kondisi pradiabetes (tahap awal sebelum diabetes berkembang). Deteksi dini memungkinkan penanganan lebih cepat, baik melalui perubahan pola makan, olahraga, atau pemberian obat-obatan yang diperlukan. Selain itu, pemeriksaan rutin juga membantu memantau kontrol gula darah bagi lansia yang sudah terdiagnosis diabetes, sehingga pengobatan dapat disesuaikan agar kadar gula darah tetap stabil dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Penting bagi lansia untuk memahami pentingnya pemeriksaan ini agar mereka bisa menjaga kualitas hidup yang lebih baik dan terhindar dari dampak negatif akibat diabetes yang tidak terkelola dengan baik.
- Pemeriksaan kadar asam urat pada lansia bertujuan untuk mendeteksi dan mengontrol penyakit yang berkaitan dengan asam urat, seperti gout atau encok. Penyakit ini terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh meningkat dan membentuk kristal yang dapat menumpuk di sendi, menyebabkan peradangan, rasa sakit, dan pembengkakan. Lansia lebih rentan terhadap peningkatan kadar asam urat karena proses metabolisme tubuh yang melambat seiring bertambahnya usia, serta faktor-faktor lain seperti pola makan yang tinggi purin (misalnya daging merah, makanan laut, dan alkohol) atau masalah ginjal yang mengganggu pengeluaran asam urat. Dengan melakukan pemeriksaan kadar asam urat secara rutin, kondisi ini dapat terdeteksi sejak dini dan pengobatan yang tepat dapat diberikan. Pemeriksaan ini sangat penting bagi lansia untuk menghindari komplikasi jangka panjang dan memastikan kualitas hidup yang lebih baik dengan menjaga kondisi kesehatan mereka.
- Pada lansia, pemeriksaan kolesterol secara rutin juga sangat membantu mendeteksi masalah kesehatan sejak dini, sehingga tindakan preventif atau pengobatan yang tepat dapat segera diambil. Jika kadar kolesterol tinggi, langkah-langkah seperti perubahan gaya hidup (diet rendah lemak, olahraga teratur) dan penggunaan obat-obatan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung. Penting bagi lansia untuk memeriksa kadar kolesterol mereka secara berkala, mengingat perubahan metabolisme tubuh seiring bertambahnya usia, yang dapat mempengaruhi keseimbangan kolesterol dalam darah.
Selain itu, kegiatan ini juga mencakup penyuluhan kesehatan yang bertujuan memberikan pemahaman kepada lansia tentang pengelolaan Penyakit Tidak Menular (PTM). Salah satu cara yang disarankan adalah penerapan pola hidup sehat yang baik, yang meliputi pola makan yang seimbang, olahraga teratur, serta mengelola faktor risiko seperti stres. Untuk lansia yang sudah mengidap penyakit tertentu, pengobatan yang tepat juga menjadi bagian dari upaya ini agar kondisi mereka tetap terkontrol dan kualitas hidup mereka dapat terjaga.
Kegiatan semacam ini sangat penting untuk mendukung lansia dalam menjalani kehidupan yang lebih sehat dan berkualitas, serta memberikan mereka pengetahuan yang lebih baik tentang cara merawat kesehatan tubuh mereka.
Secara keseluruhan, program pemeriksaan kesehatan dan pengobatan dasar bagi para lansia di Negeri Administratif Tanah Rata telah memberikan dampak positif yang besar. Melalui pemeriksaan rutin dan pengelolaan penyakit yang lebih baik, banyak lansia yang dapat memantau dan menjaga kesehatan mereka, mencegah komplikasi serius, serta meningkatkan kualitas hidup mereka. Program ini tidak hanya membantu lansia dalam mengelola kesehatan, tetapi juga memberikan mereka pengetahuan tentang pentingnya gaya hidup sehat dan cara menghindari penyakit yang berisiko.
Diharapkan program ini dapat terus dilaksanakan di masa mendatang, sehingga lebih banyak masyarakat lansia yang bisa merasakan manfaatnya. Dengan peningkatan akses terhadap layanan kesehatan yang terjangkau dan berkualitas, kita dapat memastikan bahwa para lansia dapat menikmati usia tua yang sehat dan produktif.
(Artikel ini diterbitkan oleh Tim Redaksi Website Desa Tanah Rata)
